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可乐、汉堡等垃圾食品也是缺钙元凶。摄入可乐、炸薯条等高磷食品，会使钙、磷比例发生变化，过多的磷就会把钙赶走。
咖啡"偷"走钙。据测定，每天所喝的咖啡超过２杯后，每多喝一杯将造成８毫克钙流失，...。糖的代谢过程需要维生素和微量元素的参与，如果糖摄入过量，糖代谢就会需要消耗更多的维生素 (特别是维生素Bl)和微量元素。
喝酒喝掉B族维生素。酒精要在体内正常代谢，必须有足量的B族维生素...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11480397037.html
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脑血管、疾病、支气管炎、黏膜炎、痢疾、肠胃胀气等的预防和辅助治疗均有非常明显的功效。此外鹰嘴豆还含有丰富的抗炎功能因子，有炎症的人可以多喝点鹰嘴豆粥”。（中国中医研究院博士 庄乾竹）
鹰嘴豆中富含...人类的珍品，在世界上享有“黄金豆”的美称，被世界多上国家列为特殊营养食品。经临床证实，早在七、八十年代，欧洲就已将其作为日常饮食，并列为糖尿病病人的主要补充食物，伊斯兰国家更将其列为斋月的主要食品，...
佚名
|素食|
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一股酒精味时，一定是变质了，千万不要购买。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17012914922.html
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消化），只是要煮出一些味道，再加点盐、醋、香油调味儿。他果然又很爱吃。
连喝水都要变着法儿给他喝，开始用奶瓶，不太喝，后来用饭碗儿，新鲜，能多喝几口。后来对大人的喝水杯子有兴趣，常常看我喝水就抢过来抱着喝几口。后来我买了很小的小酒盅儿，给他一杯一杯倒水喝，居然新奇之下也喝不少。再后来我又有新花招：买了吸管给他喝，有时能喝一百多毫升。
他的胃口变化也很大，1岁7个月以内吃饭都比较少...
一南
|养育素宝宝的喜悦|
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藏医学认为，在高寒缺氧环境下，多喝酥油茶，能增强体质，还可使精液增多，滋润肠胃，和脾温中，润泽气色，精力充沛。酥油茶能产生很高的热量，喝后能御寒，是很适合高寒地区的一种饮料。酥油茶里的茶汁很浓，有...油腻的特殊功能，使之成为肉食乳饮的藏民族的饮食必需品，上至王公贵人，下至庶民百姓，饮茶成风，嗜茶成性，纷纷竟相争求。于是，系于两地之间的茶马古道也应运而生。 宋朝时开辟了多条通往藏区的“边茶古道”，...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07043748541.html
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，也带来了茶叶的全面繁荣。 宋代斗茶，总给人一种杀气腾腾的感觉，可千万不要以为，那场面会有多壮观，其实有资格参与斗茶的人，每次总不过数人而已。在北宋，茶还是一种奢侈品，并不是普通老百姓可以喝到的。...来，当然，最怕的就是来多了。按照陆羽的说法，茶至多只能分五碗，要是多出二个人，开始的时候只能在一边看着别人喝，只有等到下一泡才能品尝。所以在欧阳修的茶事里，与他喝茶的人总共也不过就那四五人。 而...
不详
|佛学论文|因明|五明|
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女人多吃脂肪可以美容等等。
我素食是逐渐的，有半年时间，颇不适应，偶尔去亲友家吃饭，喝口肉汤，心里还想，这可不是我要吃的。但借此机会，就吃几口解谗。
2000年9月，我们医院组织去海滨旅游，...拗不过，吃一口不妨，家和万事兴啊。
还有，外出就餐怎么办？
我的办法是，不吃肉，但不说出来，别人是不会注意你吃了什么的，多喝饮料。真的有人问，你就说，刚才吃东西了，很饱。或者，医生说要我不要吃...
君合
|素食健康|
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食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤...的情况了，主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始...
君合
|健康|
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就是怕打破那淡淡的美好记忆。碰巧一位同学陪客人刚回来,提起普陀山的情景,认为值得一去。
原本怏怏的,再加上沈家门文友的好客,中午多喝了点酒,我在船上昏睡了一路,到普陀山已是正午。果然,情形比先前大...观音碑、多宝塔、九龙藻井为三大镇山之宝。唉,更不知云雾佛茶、九死还魂草、观音水仙和普陀石刻。
我毫无目的地溜达着,半空里飘落下斜斜的冷雨丝,山上的游人甚少,人们大多还沉浸于春节的躁热之中,觉得没...
廿卅源
|五明研究|
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相送，被越传越远，仿佛要传到山下的千家万户…… 夜宿凌霄寺 凌霄寺始建于五代，是一座有着二千多年历史的寺院。相传，天上的文曲星和财神爷在一次王母娘娘的生日宴会上，因为多喝了几杯御酒，就又偷了一壶下凡来到...延寿药师佛的“药方”又“灵”又能“消”，原本给它取名为“灵消寺”。因与天庭扯上“关系”，故命名为“凌宵寺”。每年到此来向菩萨“顶礼膜拜”，讨要“消灾延寿”秘诀的人高达三百多万人次。许多文人墨客也到于此，...
不详
|五明研究|
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